Dilemmajouren med Farah

2026-06-26 15:00 - 34:45

Historikern Dick Harrison, komikerna Dilan Apak och Moa Lundqvist löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Pia är över 60 och upplever att personer i hennes närhet besväras av tanken på att hon har sex, hon vill normalisera tanken på att äldre har sex och vill börja nämna det oftare. Hur ska hon gå till väga? Wilma tycker det är en viktig del av civilkuraget att säga till någon som håller på att bränna sig i solen, även om det är en främling. Hennes kompisar tycker det är över gränsen. Linda använder ofta funkistoaletten men skäms när hon kommer ut därifrån och någon ser henne. Är skammen befogad eller är funkistoaletten för alla? Niklas son vill bara vara inomhus på sitt rum. Han är tio år och har ett helt sommarlov framför sig. Hur ska Niklas få honom utanför dörren? Emilio råkade under julfirandet orsaka ett toalettstopp i sin flickväns familjs hus. Han berättade aldrig att det var han och stoppet orsakade mycket dålig stämning och bekymmer. Nu ska han dit i igen och undrar om han ska erkänna.

2026-06-19 10:00 - 27:43

Historikern Dick Harrison, komikern Dilan Apak och komikern Moa Lundqvist löser lyssnarnas dilemman. Programledare Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Sams kompisar är nykära och Sam tycker det är plågsamt att vara med dem när de gullar med varandra. Ska han stå ut, säga till eller tillbringa sommaren ensam? Andrés kompis vill inte möta matbuden som ska leverera mat till dem nere i porten utan vill att de går upp till femte våningen. Kompisen menar att det är servicen han beställt, André tycker synd om matbuden. Asma upplever att människor i hennes närhet hamnat i en masspsykos där alla tycker det är så skönt att bada, även när havet är iskallt. Hur ska hon få alla friskusar att vakna upp och förstå att man visst ångrar ett dopp. Charlie lovade sin bästa vän att komma klädd i en t-rex kostym på hans bröllop, men hans blivande fru uppskattar inte skämtet och har bett honom låta bli. Vem ska han lyssna på?

2026-06-12 15:00 - 27:35

Dilemmajouren löser lyssnarnas dilemman på jobbet. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se På Eva‑Marias arbetsplats firas födelsedagar ibland och ibland inte. Hon bidrar alltid, men blir själv sällan uppmärksammad. Hon vill gärna bli firad nu när hon fyller 50, men det är en ledig dag. Hur ska hon göra? I panelen: tv-personligheten Daniel Paris, programledare Arantxa Alvarez och producenten Henrik Johnsson. Nils kollega, som går på vikariat, kan nu få fast tjänst. Hon är trevlig men slarvig och lat, och Nils och hans kollegor får ofta fixa hennes arbete innan det når kund. Chefen vet inte eftersom hon sitter på annan ort. Ska Nils säga något till chefen? I panelen: TV-kocken Tina Nordström, historieprofessorn Dick Harrison och mästerkocken Jennie Walldén Eriks kollega går barfota på arbetsplatsen – något som Erik inte tycker är okej. Bör han ta det direkt med kollegan trots att de inte känner varandra, eller lyfta frågan till chefen för en mer generell klädkod? I panelen: journalisten Carina Bergfeldt, komikern Ahmed Berhan och tv-personligheten Daniel Paris. Emma trivs bra på sitt jobb på ett äldreboende, men hennes kollega är slarvig, ostrukturerad och glömmer massor. Men alla andra på jobbet har överseende med hennes oprofessionella beteende. Vad ska Emma göra? I panelen: journalisten Carina Bergfeldt, komikern Ahmed Berhan och tv-personligheten Daniel Paris. Isak har tackat ja till att täcka upp som chef under en föräldraledighet, men jobbet innebär betydligt mer ansvar utan högre lön eller ny titel. När han inser att chefen tjänar nästan dubbelt så mycket börjar han tveka. Nu undrar Isak om han kan ta tillbaka sitt ja eller kräva bättre villkor. I panelen: komikern Petrina Solange och låtskrivargeniet bakom var och varannan mellolåt, Anderz Wrethov.

2026-06-05 16:00 - 24:41

Dilemmajouren med Farah löser lyssnarnas dejtingdilemman.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Adam har en flirt på jobbet med en kille som är snygg och rolig. Men i sociala medier är han en annan, han lägger upp konstiga citat och tror på konspirationsteorier. Borde Adam dra öronen åt sig eller fortsätta flirten? I panelen: kulturhistorikern Edward Blom, kocken Markiz Tainton och journalisten Carina Bergrfeldt. Farah har insett att hon bara har en superhärlig toppenkväll att ge var tionde år. En magisk kväll där hon är spontan och rolig och får ett kärleksintresse på fall. Men när de väl är ihop vill hon bara vara hemma. Är toppenkvällen falsk marknadsföring? I panelen: journalisten Carina Bergfeldt, komikern Özz Nüjen och skådespelaren Julia Dufvenius. Kim gillar tjejen han dejtar men han retar sig redan på hennes dåliga bordsskick. Ska han ge sig hän henne eller avsluta relationen? I panelen: journalisten Carina Bergfeldt, komikern Özz Nüjen och skådespelaren Julia Dufvenius. Kalles dejt är toppen men han vill bara ses hemma, aldrig i offentligheten. Kalle tycker att det känns som om dejten potentiellt skäms, eller är det bara normalt att det tar ett tag att känna sig trygg. I panelen: komikern Ahmed Berhan, programledaren Daniel Paris och journalisten Carina Bergfeldt.

2026-05-29 15:00 - 26:08

Moa Lundqvist, Petrina Solange och Charlotta Björck löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Bill har en mamma i 80-årsåldern som vill bo kvar hemma trots flera fallolyckor. Syskonen är oense om boende eller fortsatt självständighet, och mamman växlar själv mellan att vilja stanna och att känna sig helt slut. Hur ska de avgöra vad som väger tyngst: trygghet eller självbestämmande? Lena har en nära kollega som samarbetar bra med henne, men som nu verkar ha en flirt eller relation med chefen. Deras fnissande och blickar gör att jobbet blir lidande och Lena känner sig obekväm. Hon vill inte vara en del av deras dynamik och undrar hur hon ska hantera situationen professionellt. Mia har en 13‑årig son med finnar och pormaskar och har redan varit hos hudläkare för råd. Sonen tycker det är lite jobbigt men hanterbart, medan pappan vill ta honom till hudterapeut för ansiktsbehandling. Mamman undrar om det är rimlig omtanke eller om det bara är en onödig åtgärd för något som hör tonåren till. Tim och hans fru har tackat ja till ett 50-årsfirande i Spanien med boende i ett hyrt hus på landet. Tre veckor före resan får de veta att de förväntas betala 1000 kronor per person och dag för maten, vilket landar på 8000 kronor. Tim undrar om vännen försöker gå plus på gästerna och hur de ska hantera situationen nu när resan redan är bokad.

2026-05-22 15:00 - 32:19

Charlotta Björck, Petrina Solange och Moa Lundqvist löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Jonna och sambon har ett gemensamt matkonto men separat ekonomi. När sambon börjar köpa böcker, strumpor och energidryck med matkortet blir Jonna frustrerad. Ska hon acceptera upplägget eller kräva tydligare gränser för vad som räknas som gemensamma utgifter? Agnes och hennes systrar ska köpa studentpresent till yngsta systern. Systern vill att presenten ska vara pengar tillbaka för smycken hon redan köpt till sig själv. Storasystern tycker det känns fel och undrar om de ska stå på sig och ge något mer personligt ändå. Harry har varit gift i 13 år och trott att han lever i ett drömförhållande. När hans fru plötsligt säger att hon känner sig ensam i relationen kan hon inte riktigt förklara varför. Han älskar henne och deras liv och undrar vad känslan egentligen betyder och hur han ska nå henne. Mad Bunny blir ständigt prankad av sina två barn och deras mamma, något han verkligen avskyr. Skämten har eskalerat från harmlösa fällor till en fejkad biljettannons som gjort honom nedringd. Mad Bunny undrar var gränsen går och hur han får slut på pranksen utan att bli familjens glädjedödare.

2026-05-15 15:00 - 27:24

Petrina Solange, Charlotta Björck och Moa Lundqvist löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Miapia har en ovanligt fin relation med sin snälla och stöttande svärmor, som funnits där i tuffa perioder. När svärmodern fyller 60 vill Miapia bjuda henne på en spahelg för att visa sin tacksamhet. Men pojkvännen tycker det känns konstigt att de åker iväg själva, och Miapia undrar om idén går över en gräns eller om hon borde välja en vanlig present i stället. Peter har separerat från sitt ex och deras tioåriga son vill inte längre följa umgängesavtalet och åka till sin andra förälder. Sonen säger att det känns jobbigt, men kan inte riktigt förklara varför, samtidigt som relationen mellan de vuxna präglats av mycket bråk. Peter känner sig klämd mellan att respektera sonens känslor och att följa avtalet och undrar vad som är rätt att göra. Jens drev på för gemensam ekonomi eftersom han trodde att de hade liknande vanor och prioriteringar. Först nu inser han hur mycket pengar hans tjej lägger på frisör, naglar, smink och yoga, något han aldrig räknat med. Jens undrar om det är okej att backa från gemensam ekonomi när han ångrat sig. Anna lagar alltid matlådor i ordning för att undvika matsvinn och vill strikt hålla sig till systemet. När hennes kille hellre vill ta den godare köttgrytan än den torra ugnspannkakan står hon på sig, men blir sedan själv sugen på grytan. Anna undrar om principen är viktigast eller om det i längden är smartare att äta den goda maten först för att inget ska behöva slängas.

2026-05-08 15:00 - 33:22

Petrina Solange, Anderz Wrethov, Dilan Apak, Dick Harrison, Tina Nordström, Jennie Walldén och Moa Lundqvist hjälper lyssnarna med deras dilemman.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Emelie försörjer familjen medan hennes partner satsar på sin hobby och just nu inte bidrar särskilt mycket hemma och eller ekonomiskt. Hon känner sig utmattad men vill ändå stötta partnerns dröm. När samtal om ansvar och ekonomi leder till konflikt undrar hon om hon kan kräva tydliga mål för hobbyn. Anna och hennes tjej har varit sambos i tre år och hon upptäckte nyligen att sambon har ett ”hemligt” sparkonto. De planerar en framtid tillsammans och Anna blir orolig när ekonomin inte är helt öppen. Men hon vill inte vara kontrollerande – hur ska hon göra? ”Sonens” 75-åriga mamma vill sälja sin bostadsrätt och resa för pengarna. Men hon har mycket låg pension och inget sparkapital. ”Sonen” är orolig att hon inte ska ha någonstans att bo eller något sätt att försörja sig när hon rest klart. Vad ska han göra? Lisette tjänar mer än sin sambo och det händer, ganska ofta, att han ”lånar” pengar av henne. Men sen får hon inte pengarna tillbaka eftersom ”det jämnar ut sig i längden” enligt sambon. Något har börjat gro inom Lisette, är hon snål eller blir hon utnyttjad?

2026-05-01 15:00 - 31:56

Ahmed Berhan, Carina Bergfeldt och Daniel Paris löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Kalles dejt är toppen men han vill bara ses hemma, aldrig i offentligheten. Kalle tycker att det känns som om dejten potentiellt skäms, eller är det bara normalt att det tar ett tag att känna sig trygg. Elsas bror och svägerska bjuder ofta på middagar hemma hos dem. Men maten är verkligen inte god och det är alltid lite ofräscht hemma hos dem. Elsa tycker det är okej, men hennes partner blir äcklad. Ska hon säga till eller måste de lära sig stå ut? Emma trivs bra på sitt jobb på ett äldreboende, men hennes kollega är slarvig, ostrukturerad och glömmer massor. Men alla andra på jobbet har överseende med hennes oprofessionella beteende. Vad ska Emma göra? Carolines vän blandar ständigt in engelska ord och svordomar i sitt språk, trots att han varken är särskilt bra på engelska eller har någon koppling till språket. Hon tycker vännen skämmer ut sig. Hur ska hon agera? När Simon passade sin pappas jakthundar bet den ena ihjäl en råtta. Simon kastade den i komposten och sa inget. Det visade sig vara grannens barns tamråtta och nu letar familjen efter den. Ska Simon berätta vad han vet om råttan?

2026-04-24 15:00 - 30:04

Dilan Apak, Petrina Solange och Moa Lunqvist hjälper lyssnarna med deras dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Oscars bästa vän sedan länge har flyttat utomlands och är mycket mån om att hålla kontakten, framförallt genom långa telefonsamtal. Oscar gillar inte långa telefonsamtal och föredrar en mer sporadisk kontakt, men samtidigt vill han vara en god vän. Lisette tjänar mer än sin sambo och det händer, ganska ofta, att han ”lånar” pengar av henne. Men sen får hon inte pengarna tillbaka eftersom ”det jämnar ut sig i längden” enligt sambon. Något har börjat gro inom Lisette, är hon snål eller blir hon utnyttjad? Andrea är föräldraledig och funderar på vart hon kan byta blöja, kan man göra det på bussen eller på gräset intill en cykelväg, eller ska hon tänka att där hunden kan kissa, där kan man byta blöja? Viktor har en bonusson på åtta år som han tar stort ansvar för när det gäller logistik och relation. Det funkar superbra. Men när Viktor vill ”säga till honom” om ett dåligt beteende så markerar Viktors partner och säger att det är hon som uppfostrar sitt barn. Om Viktor tar ansvar borde han väl få mandat?

2026-04-17 08:40 - 27:11

Dilemmajouren med Carina Bergfeldt, Ahmed Berhan och Daniel Paris. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skicka det till jouren@sr.se Bella vill inte beundra sina vänners bebisar, hon gillar inte barn. Men hon känner sig illojal. Borde hon engagera sig mer eller är det okej att inte gillar sina vänners barn? Linn har en toppenpojkvän, men misstänker att hans nära vän är kär i honom. Vännen gör anspråk att vara ensam med Linns kille, hur kan hon säga till utan att verka avundsjuk? Eriks kollega går barfota på arbetsplatsen - något som Erik inte tycker är okej. Bör han ta det direkt med kollegan trots att de inte känner varandra, eller lyfta frågan till chefen för en mer generell klädkod? Leas mamma bantar stup i kvarten och pratar om vikt och mat. Lea tycker inte det är sunt men vill stötta och bekräfta sin mamma. Hur gör hon det utan att uppmuntra ett osunt beteende kring mat?

2026-04-10 15:30 - 29:06

Petrina Solange, Dilan Apak och Moa Lundqvist löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Klara har en nära vän som gång på gång missuppfattar och misstolkar henne som vass och irriterad - när hon bara pratar vanligt. Hur ska hon uttrycka sig för att slippa bli missförstådd? Hur länge måste man låta barn vinna i tävlingar och lekar? Det undrar Charlie som tycker att det är dags att lära åttaåringen att förlora. Men Charlies man håller inte med. Anders yngre syskon släktforskar och vill att Anders tar ett DNA-prov. Men Anders vet att han inte är sin pappas biologiska barn, något som hållits hemligt för syskonen. Föräldrarna är döda, men Anders vill inte vara den som avslöjar det hela. Hur ska han agera? Hanna vill sola och bli brun nu när vårsolen tittar fram, men samtidigt vill hon inte bli ett rynkigt russin när hon blir gammal. Hon undrar om hon ska leva i nuet och vara sitt snyggaste jag idag eller är det bättre att tänka på framtiden och bespara huden de farliga strålarna?

2026-04-03 14:00 - 29:00

Dick Harrison, Dilan Apak och Gabriella Killeen löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Patrik berättar att en nära och tidigare pålitlig vän allt oftare ber om pengar efter att ha tagit stora lån för att hjälpa en släkting. Nu har vännen förlorat sin lägenhet och ringer gråtandes om hjälp, medan Patrik känner sig både utnyttjad och orolig. Han undrar hur han ska agera. Sussies tantgäng har tappat glädjen i sina träffar eftersom en i gruppen blivit allt mer hetlevrad och svår att prata med. Ingen vågar säga ifrån, eftersom det riskerar att bli ett ordentligt bråk. Nu undrar Sussie hur de ska gå vidare när stämningen alltid blir dålig Eleanors man åkte på er jobbresa till USA, och numera bär han cowboyhatt överallt – något hon tycker är pinsamt. Han avfärdar hennes oro som löjlig, men hon skäms inför kommande familjeträffar. Nu undrar Eleanor om hon kan göra något åt situationen. Oscars relation med hans tjej känns svalare efter fyra år tillsammans. Hon säger att hon vill bli mer överraskad och känner sig inte alltid förstådd. Oscar är nu osäker på vad hon menar och vågar knappt fråga igen, och undrar hur han ska gå vidare.

2026-03-27 15:00 - 29:46

Dick Harrison, Dilan Apak och Gabriella Killeen löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Har du ett dilemma? Skriv till jouren@sr.se Kakan älskar att baka tårtor till vänner och deras barn, men nu har en vän beställt en gender‑reveal‑tårta, något hon tycker är både onödigt och pinsamt. Hon vill helst slippa göra den och undrar om hon kan tacka nej, och hur? Omid skriver på sitt första långfilmsmanus och behöver lugn för att behålla sitt kreativa flow. Men hans tjej blir ledsen när han ber om egentid. Nu undrar Omid om han kan be om mer utrymme utan att skada relationen Maria tog kontakt med en gammal vän, men träffen blev en besvikelse när vännen bjöd med en till person från förr och samtalet fastnade i gamla tråkigheter. Nu vill de ses igen, men det vill inte Maria. Hur svarar hon på ett bra sätt? Elsa har länge velat gifta sig, men hennes partner har varken sagt ja eller nej. När Elsa fick en liten ask med en ring på sin födelsedag trodde hon att det äntligen var dags. Men det var bara en present. Elsa blev enormt besviken och undrar om det är rimligt att göra slut.

2026-03-20 06:00 - 34:19

Daniel Paris, Arantxa Alvarez och Henrik Johnsson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

Amelia har ett barn gemensamt med sin nuvarande sambo, och två barn från ett tidigare förhållande. Trots det ser de sig alla fem som en familj. Men sambons pappa ”farfar” bjuder konsekvent bara in det gemensamma barnet, inte bonusbarnen. Hur ska Amelia agera? Malin har länge struntat i sin klädstil men vill nu känna sig fin igen. Samtidigt skäms hon över att bry sig om utseende och tycker att varje försök blir fel. Vad ska hon göra? Patrik har varit överviktig hela livet men mår nu äntligen bra efter medicinsk viktminskning. Han trivs med sin nya kropp men avskyr när folk frågar om hans viktnedgång eller kallar medicinen fusk. Han undrar hur han ska bemöta dem? ”Lyssnarens” kille sitter med näsan i telefonen ofta och det hindrar dem från att ha en riktig relation. Först trodde hon att han var otrogen men det är bara en massa scrollande han ägnar sig åt. Ska hon hota med att göra slut?

2026-03-13 06:00 - 34:55

Daniel Paris, Arantxa Alvarez och Henrik Johnsson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-03-06 15:06 - 29:47

Komikern Petrina Solange och låtskrivargeniet bakom var och varannan mellolåt, Anderz Wrethov löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-02-28 07:00 - 1:18

Louise Epstein söker svar på frågor om hjärnan, psyket och vårt mående. Veckans avsnitt handlar om konsten att förlåta en otrohet.

2026-02-27 06:00 - 30:12

Komikern Petrina Solange och låtskrivargeniet bakom var och varannan mellolåt, Anderz Wrethov löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-02-20 06:00 - 36:32

TV-kocken Tina Nordström, historieprofessorn Dick Harrison och mästerkocken Jennie Walldén löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-02-13 06:00 - 29:47

TV-kocken Tina Nordström, historieprofessorn Dick Harrison och mästerkocken Jennie Walldén löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-02-06 06:00 - 30:48

Komikern Dilan Apak, historikern Dick Harrison och skådespelaren Per Lasson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-01-30 06:00 - 31:56

Kulturhistorikern Edward Blom, tv-profilen Daniel Paris och entreprenören Isabella Löwengrip löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-01-24 22:00 - 35:28

Kulturhistorikern Edward Blom, tv-profilen Daniel Paris och entreprenören Isabella Löwengrip löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2026-01-17 22:00 - 32:06

Komikern Dilan Apak, historikern Dick Harrison och skådespelaren Per Lasson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-12-20 21:03 - 35:59

Komikern Dilan Apak, floristen Karl Fredrik Gustafsson och den tidigare politikern Gudrun Schyman löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-12-13 22:00 - 34:25

Komikern Dilan Apak, floristen Karl Fredrik Gustafsson och den tidigare politikern Gudrun Schyman löser lyssnarnas juliga dilemman. Programledare Farah Abadi.

2025-12-06 22:00 - 34:00

Skådespelerskan Julia Dufvenius, komikern Özz Nûjen och journalisten Carina Bergfeldt löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-11-29 22:00 - 29:42

Skådespelerskan Julia Dufvenius, komikern Özz Nûjen och journalisten Carina Bergfeldt löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-11-22 21:03 - 30:10

Skådespelaren Charlotta Björck, polisen Ewa-Gun Westford och trädgårdsmästaren John Taylor löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-11-15 19:03 - 37:37

Programledaren Carina Bergfeldt, kulturhistorikern Edward Blom och kocken Markiz Tainton löser lyssnarnas dilemman tillsammans med programledaren Farah Abadi.

2025-11-08 21:00 - 30:22

Historikern Dick Harrison, komikern Charlotta Björck och politikern Gudrun Schyman löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-11-01 21:30 - 39:45

Skådespelaren Charlotta Björck, historiken Dick Harrison och tidigare riksdagsledamoten Gudrun Schyman löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-10-25 21:30 - 30:33

P3-profilen Juan Havana, tidigare partiledaren Gudrun Schyman och TV-kocken Tina Nordström löser dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-10-18 21:03 - 35:44

Tre kronors förbundskapten Sam Hallam, komikern Anders Ankan Johansson och trädgårdsprofilen Sara Bäckmo löser lyssnarnas dilemman, programledare är Farah Abadi.

2025-10-11 21:03 - 40:54

Historikern Dick Harrison, komikern Charlotta Björck och politikern Gudrun Schyman löser lyssnarnas dilemman, programledare är Farah Abadi.

2025-10-04 21:03 - 31:39

Programledaren Carina Bergfeldt, kulturhistorikern Edward Blom och kocken Markiz Tainton löser lyssnarnas dilemman tillsammans med programledaren Farah Abadi.

2025-09-28 08:20 - 37:58

Politikern Gudrun Schyman, poeten Bob Hansson och Adrian Alebo Andersson löser lyssnarnas dilemman. Programledare Farah Abadi.

2025-09-21 08:20 - 28:03

Journalisten Göran Greider, hjärnforskaren Mouna Esmaeilzadeh och skådespelaren Marianne Mörck löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-09-14 08:20 - 31:50

Kocken Tina Nordström och musikern Marit Bergman. Programledare är Farah Abadi.

2025-09-07 08:20 - 36:15

Historikern Dick Harrison, politikern Gudrun Schyman och artisten Nic Schröder löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-08-31 08:20 - 30:33

Poddaren Kristoffer Triumf, skådespelaren Per Lasson och författaren Sandra Beijer löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-08-24 08:20 - 34:18

Kocken Markiz Tainton, journalisten Henrik Johnsson och tv- och radioprofilen Daniel Paris löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Karin Bengtsson.

2025-08-17 08:20 - 28:21

Komikern Josefin Johansson, artisten Marit Bergman och fotografen Bingo Rimér löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-08-10 08:20 - 34:45

Helena Bergström, Malin Olsson och Robin Werner löser lyssnarnas stora och små dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-08-03 08:20 - 55:26

Historieprofessorn Dick Harrison, Trädgårdstider-profilen Malin Persson och författaren Bodil Jönsson löser lyssnarnas dilemman.

2025-07-27 08:20 - 45:48

Charlotta Björck, Sandra Stojiljkovic och Elvira ”Gullis” Gullberg sätter tänderna i lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-07-20 08:20 - 34:18

Historikern Dick Harrison, författaren Leffe Grimwalker och floristen Karl Fredrik Gustafsson. Programledare är Karin Bengtsson.

2025-07-13 08:20 - 35:21

Författaren Ann Heberlein, skådespelaren Sandra Stojiljkovic och författaren Leffe Grimwalker löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Karin Bengtsson.

2025-07-07 09:25 - 36:48

Skådespelaren Helena Bergström, chefredaktören och hovexperten Johan T Lindwall och gastronomen Edward Blom löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-06-29 08:20 - 35:05

Skådespelaren och konstnären Sandra Stojiljkovic, tv-kocken Markiz Tainton och regissören och författaren Richard Hobert löser lyssnarnas dilemman. Programledare Farah Abadi.

2025-06-22 08:20 - 39:29

Arkitekten Gert Wingårdh och skådespelarna Mattias Nordkvist och Josefin Neldén löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-06-15 08:20 - 34:23

Kocken Markiz Tainton, politikern Gudrun Schyman och författaren Fredrik ”Marisol” Ekelund svarar på lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-06-08 08:20 - 28:58

Skådespelaren Helena Bergström, radioprofilen Titti Schultz och komikern Jan Rippe löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-06-01 08:20 - 33:30

P3-profilen Juan Havana, före detta riksdagspolitikern Gudrun Schyman och tv-kocken Tina Nordström. Programledare är Farah Abadi.

2025-05-25 08:20 - 29:33

Sommelieren Mischa Billing, dansaren Tobias Karlsson och skådespelaren Johan Ulveson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-05-18 08:20 - 29:25

Författaren Ann Heberlein och Marie Olsson Nylander löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Karin Bengtsson.

2025-05-11 08:20 - 32:43

Radio- och tv-profilen Henrik Johnsson, festfixaren Amanda Colldén och poddaren Kristoffer Triumf löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-05-04 08:20 - 32:02

Trädgårdstider-profilen Malin Persson, skådespelaren Jonas Karlström-Hay och historie-professorn Dick Harrison löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-04-27 08:20 - 29:17

Skribenten Sandra Beijer, artisten Marit Bergman och komikern Babben Larsson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-04-20 08:20 - 34:46

Skådespelaren Charlotta Björck, polisen Ewa-Gun Westford och trädgårdsmästaren John Taylor löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-04-13 08:20 - 34:08

Kocken Markus Aujalay, artisten Sofia Karlsson och författaren Göran Greider löser dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-04-06 08:20 - 30:07

Politikern Gudrun Schyman och komikern Tomas Kaminski och kocken Markiz Tainton. Programledare är Farah Abadi.

2025-03-30 08:20 - 33:21

Komikern Babben Larsson, chefredaktören Johan T Lindwall och skådespelaren Helena Bergström löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-03-16 08:20 - 40:28

Artisten Marit Bergman, tv-profilen Fredrik Boltes och komikern Özz Nûjen löser dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-03-09 08:20 - 32:52

Journalisten och tv-profilen Carina Bergfeldt, historikern Dick Harrison och Gift vid första ögonkastet-Selma löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-02-27 08:20 - 35:00

En best of-podd med våra favorit-dilemman.

2025-02-23 08:20 - 35:21

Komikern och skådespelaren Dilan Apak, radioprofilen Juan Havana och polisen Ewa-Gun Westford löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-02-16 08:20 - 25:12

Babben Larsson löser lyssnarnas dilemman tillsammans med programledaren Lasse Persson.

2025-02-09 08:20 - 34:24

P3-programledaren Juan Havana, Gift vid första ögonkastet-Andreas och journalisten Alexandra Pascalidou löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-02-02 08:20 - 36:49

Artisten Marit Bergman, författaren Lena Andersson och tv-doktorn Mouna Esmaeilzadeh löser lyssnarnas dilemman. Programledare: Lasse Persson.

2025-01-26 08:20 - 30:50

Skådespelaren Helena Bergström, komikern Tomas Kaminski och kocken Tina Nordström löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-01-19 08:20 - 32:09

Den tidigare vice statsministern och partiledaren Mona Sahlin, journalisten och programledaren Hasse Aro samt tv-kändisen och poddaren Bathina Philipson löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2025-01-12 08:20 - 39:05

Skådespelaren Charlotta Björck, historiken Dick Harrison och tidigare riksdagsledamoten Gudrun Schyman löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2025-01-05 08:20 - 34:04

Artisten Marit Bergman, skådespelaren Hannes Fohlin och tv-profilen Ida Stark löser tillsammans dilemman. Programledare är Karin Bengtsson.

2024-12-29 08:20 - 38:44

Skådespelaren Per Lasson, illustratören Ella Jax och speedski-stjärnan Britta Backlund guidar lyssnarna genom livets stora och små dilemman. Programledare är Stina Ivansson.

2024-12-22 08:20 - 33:15

Programledaren Malin Olsson, journalisten Carina Bergfeldt och komikern Lena Frisk hjälper lyssnarna med julens många dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2024-12-08 08:20 - 34:35

Komikern Anders ”Ankan” Johansson, trädgårdsinspiratören Sara Bäckmo och förbundskaptenen för Tre kronor Sam Hallam löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2024-12-01 08:20 - 25:14

Före detta finansministern Anders Borg, poddaren Bathina Philipson och simmaren Therese Alshammar löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Lasse Persson.

2024-11-24 08:20 - 35:20

Artisten Nic Schröder, influeraren Henrik Wahlström och Jennie Walldén löser lyssnarnas dilemman. Programledare är Farah Abadi.

2024-11-17 08:20 - 38:26

Regissören Maria Blom, före detta speedski-åkaren Britta Backlund och musikern Björn Dixgård löser lyssnarnas dilemma. Programledare Stina Ivansson.

2024-11-10 08:20 - 32:12

Den tidigare riksdagspolitikern Gudrun Schyman, underhållaren Ola Selmén och artisten Albin Ganovic löser lyssnarnas dilemman tillsammans med Farah Abadi.

2024-11-03 08:20 - 37:20

Johannes Finnlaugsson, John Taylor och Charlotta Björk hjälper Farah Abadi att lösa lyssnarnas dilemman.

2024-10-27 08:20 - 37:00

Tillsammans med sångerskan Moonica Mac, chefredaktören Göran Greider och tv-personligheten Ida Stark tar sig Stina Ivansson an lyssnarnas dilemman.

2024-10-20 08:20 - 26:08

Jill Johnsson löser lyssnarnas dilemman tillsammans med journalisten Carina Bergfeldt och läkaren och hjärnforskaren Mouna Esmaeilzadeh.

2024-10-13 08:20 - 32:01

Farah tar sig an lyssnarnas dilemman tillsammans med skådespelaren Moa Lundqvist och programledaren Juan Havana.

2024-10-06 08:20 - 27:21

Farah Abadi löser lyssnarnas dilemma tillsammans med journalisten Henrik Brandao Jönsson och kocken Jennie Walldén. Skicka ditt dilemma till sondag@sverigesradio.se

2024-09-29 08:20 - 36:02

Lasse Persson, komikern Fredrik Boltes och artisten Marit Bergman löser lyssnarnas dilemman.

2024-09-22 08:20 - 29:38

Karin Bengtsson tar sig an lyssnarnas dilemman tillsammans med komikern och skådespelaren Dilan Apak och artisten Nic Schröder.

2024-09-15 08:20 - 32:12

Jill Johnson tar sig an lyssnarnas stora och små dilemman, tillsammans med Malin Olsson och Juan Havana.

2024-09-08 08:20 - 30:50

Stina Ivansson tar sig an lyssnarnas funderingar tillsammans med Ferry Svan och Kalle Norwald.

2024-09-01 08:20 - 40:29

Lasse Persson tar sig an lyssnarnas dilemman tillsammans med författaren Sandra Beijer och medieprofilen Behrouz Badreh.

2024-08-25 11:00 - 30:49

Farah Abadi löser lyssnarnas dilemman tillsammans med artisten Babben Larsson och kokboksförfattaren Sandra Mastio.

2024-08-18 08:20 - 30:59

Stina Ivansson löser lyssnarnas dilemman tillsammans med Göran Greider och Lotta Lundgren.

2024-07-21 08:20 - 33:01

Jill Johnson är tillbaka, och tar sig an lyssnardilemman tillsammans med journalisten Elaf Ali och författaren Amanda Romare.

2024-07-14 08:20 - 36:52

Karin Bengtsson tar sig an lyssnardilemman tillsammans med programledaren Marie Olsson Nylander och sociala medier-profilen Henrik Wahlström.

2024-07-07 08:20 - 36:34

Jill Johnson tar sig an lyssnarnas dilemman, den här veckan tillsammans med dragartisten Robin ”Elecktra” Werner och komikern Valle Westesson.

2024-06-30 08:20 - 44:45

Lasse Persson tar sig an lyssnarnas dilemman, den här veckan tillsammans med programledaren och artisten Josefin Johansson och matprofilen Zeina Mourtada.

2024-06-23 08:20 - 34:12

Karin Bengtsson tar sig an lyssnarnas dilemman tillsammans med författaren Kalle Lind och komikern Charlotta Björck!

2024-06-16 08:20 - 26:51

Farah Abadi tar sig an lyssnarnas dilemman, den här veckan tillsammans med trädgårdsmästaren John Taylor och artisten Nic Schröder.