Upploppet

Hälsa och livsstil Arkiverat RSS aktiv

Upploppet var en serie om livsstil - Sluta grogga börja jogga! (Upploppet släpper inte längre nya avsnitt.) Från 2012-2013.

Programsidan på sverigesradio.se

Feed-URL

Kryssa i valen ovan så skrivs feed-URL:en om - kopiera den sedan till din poddspelare.

Avsnitt (8)

SpelaDatumTitelSäsong/avsnittLängd
2013-08-17 09:00 OM KONSTEN ATT FÖRLORA - 24:30
2013-08-10 09:00 ATT HÅLLA TAKTEN - 24:15
2013-08-03 09:00 MISSIONERA MED SPORT - 24:35
2013-07-27 09:00 MUSKLER OCH KLASS - 24:30
2012-08-28 15:48 Kulturlöparna - om att springa för konsten - 29:07
2012-08-21 15:02 Löparklubben för skilda och om Bob Marley som fostrade sina barn att springa - 29:22
2012-08-21 14:57 Maraton på CV:t - om den nya golfen och om hemlösa som springer för att få ordning på livet. - 29:31
2012-08-21 14:51 Kvinnors rätt till löpning - om kvinnorna som springer på barrikaderna - 29:30

2013-08-17 09:00 - 24:30

De som vinner mest förlorar också mest - för att bli en vinnare måste man nämligen lära sig att förlora. Det gäller både sporten och livet. Den här veckan besöker Upploppet Solvalla.

Förluster är en stor del av jobbet som travkusk, en riktigt framgångsrik kusk förlorar nämligen i genomsnitt över åttio procent av alla lopp. En veteran på banan är kusken Torbjörn Jansson som berättar att jobbet är hårt då man som kusk inte bara förlorar ett lopp för egen del utan även för hästägaren, tränaren samt alla människor som spelat på hästen. Ofta sker det flera gånger samma kväll då de allra flesta kuskar kör flera lopp. Kusken Jennifer Tillman berättar att hon tidigt hade så svårt att ta förluster att hon inte kunde spela kort. Idag har det blivit bättre och hon menar att det beror på att hon tvingats förlora om och om igen. Den amerikanske sportpsykologen James Afremow har arbetat med några av världens främsta elitidrottare inom NHL-hockey, simning och golf. Afremow har arbetat fram ett koncept för att lära idrottare konsten att förlora - bra, bättre, bäst. Enligt Afremow ska alla förluster brytas ner i tre delar och receptet är enligt honom även applicerbart på resten av livet. - Det är den obekväma känslan som leder till utveckling.

2013-08-10 09:00 - 24:15

Inom alla sporter är takt, tempo och tajming avgörande. För att komma i rätt stämning och prestera på topp använder sig vissa utav publikens applåder, vanligast är dock att ta hjälp av peppande låtar. Den här veckan handlar Upploppet om musikens magi inom sport.

Niclas Jonzon har ljudsatt allt ifrån Hockey VM till VM i Speedway. Han är expert på sportljud och vill med hjälp av musik skapa exakt rätt stämning före, under och efter matchen. -Varje idrott har sitt eget sound, säger Niclas Jonzon som förbereder sig i månader inför ett event som Hockey VM. Men det är inte bara publiken han vill få igång under matcherna. -Ofta har jag även samlat in spelarnas favoritlåtar som jag kör under uppvärmningen eller i pausen för att de ska ge det där lilla extra, säger han. Mattias Stanghed förlorade allt när IT-bubblan sprack. För att dämpa sin ångest började han springa - en mil om dagen när det var som värst. Mattias märkte snabbt att det var stor skillnad i hur han presterade beroende på om han lyssnade på musik eller inte. Det han upptäckte var att takten i låtarna var avgörande och just nu utvecklar han en egen musik-app ? Spring - med fokus på takt och tempo. Han har även startat en egen löparklubb i New York ? där han numera bor ? och varje fredag springer han och hans gäng bakom en cykel med högtalare i Central Park. -Det är som ett springande utomhusdisco.

2013-08-03 09:00 - 24:35

På Jamaica och i Ukraina sprids just nu svensk innebandy, ett av syftena är att förbättra livsvillkoren för människor som lever på marginalerna. I den amerikanska småstaden Rochester springer nunnor med barnhemsbarn som behöver bli av med ångest och aggressioner. Upploppet den här veckan handlar om att missionera med sport.

-Vi känner att gud har gett oss ett verktyg i löpningen. Med hjälp av löpningen kan vi lära barnen hur samhället fungerar, säger syster Maximilian på barnhemmet St Charles. För utsatta barn i området är St Charles sista hoppet. Det är här man blir placerad om man inte fungerar i fosterhem och många av barnen har passerat flera fosterhem innan de hamnar hos nunnorna. Det var på veckomöte när syster Maximilian och de andra nunnorna diskuterade hur de skulle hantera barnens ilska som de kom att tänka på löpningen. Idag springer nunnorna och barnen sex dagar i veckan och arrangerar även ett årligt lopp. -Löpning är spirituellt. På samma sätt som man inte vill springa en dag kan man känna att man inte vill hjälpa, men man måste fortsätta, säger syster Mary Agnes. Sofia Hedström har besökt nunnorna i Rochester i delstaten New Hampshire och Anna Åkerlund har träffat eldsjälarna som exporterat innebandyn till Jamaica och Ukraina. -Det var en snabb billig och enkel sport. Jag förstod direkt att det skulle fungera på Jamaica, säger Jason Daye. Jason Daye har i många år varit volontärarbetare för en organisation som tar hand om ungdomar som har det tufft. Enligt honom är sport det mest effektiva sättet att hjälpa. Upploppet är en sommarserie av producenterna Anna Åkerlund från Stil P1 och Sofia Hedström från Svenska Dagbladet. Förra sommaren handlade Upploppet om dom nya löparna, den här sommaren handlar serien om sport och kultur.

2013-07-27 09:00 - 24:30

Det finns oskrivna regler för hur stora dina muskler får vara. Storleken på dina musklerna kan placera dig högt eller lågt på statusstegen. Allt beror på i vilka kretsar i samhället du rör dig. Första Upploppet den här sommaren handlar om muskler och klass.

- Att ha mycket muskler kan vara som att komma in i blåställ med morakniven dinglandes i ett bälte, säger Martin Hammarsten. Martin Hammarsten är gymnastiklärare och menar att det idag är helt ok att förutsätta att en person som bygger sina muskler inte läser böcker. Sofia Hedström har träffat Ty, Trailmix och Goodie från Brooklyn som dansar pole dancing i tunnelbanan i New York för att tjäna pengar. Anna Åkerlund har träffat kroppsbyggaren Frida Palmell som berättar hur hennes muskler båda kan få henne att bli behandlad som en kändis och förnedrad då hon blivit nekad att handla i en klädbutik. Upploppet är en sommarserie av producenterna Anna Åkerlund från Stil P1 och Sofia Hedström från Svenska Dagbladet. Förra sommaren handlade Upploppet om dom nya löparna, den här sommaren handlar serien om sport och kultur.

2012-08-28 15:48 - 29:07

Första Upploppet i P1 handlar om kulturlöparna - om rockstjärnorna, konstnärerna och författarna som inte säger att dom sportar, utan springer för konsten. Sofia Hedström har sprungit med superstjärnan Lady Gagas ex Luc Carl som jobbat som bartender på den legendariska festgatan Rivington Street i New York i nästan tio år. Han är aktuell med boken The Drunk Diet - om hur man kombinerar ett dekadent rock n roll liv med maratonlöpning. De möts på baren St Jerome där Luc Carl inleder intervjun med att beställer in en happy meal - en whiskeyshot och en burköl. Anna Åkerlund har träffat konstnären Per Hüttner som gjort konst av sin löpning. Han började springa på grund av en livskris när han var 30 år och blev mer och mer besatt av dom sociala och kulturella koderna kring löpning. Per Hüttner sprang på ställen i staden där man vanligtvis inte brukar springa. I över tio års tid reste han till världens alla hörn och lät sig fotograferas springandes i helvita kläder. Per Hüttners bilder har ställts ut på gallerier världen över, Upploppet berättar hur löpningen räddade hans liv.

Aldrig förr har så många sprungit och anmält sig till löpartävlingar. År 2000 sprang 34.000 Göteborgsvarvet. Tio år senare hade siffran mer än fördubblats. Löparboomen har än en gång drabbat Sverige, men det är en ny typ av löpare som snörar på sig springskorna. Vilka är de nya löparna och varför springer dem? Den demokratiska aktiviteten har fått oväntat genomslag och löpningen präglar idag såväl populärkulturen som samhället. Upploppet - de nya löparna berättar springhistorierna som skaver och känns. En serie om drogberoende, löparklänningar, kärleksmöten, elitism och festivalgemenskap. Upploppet är en sommarserie av producenterna Anna Åkerlund från Stil P1 och Sofia Hedström från Svenska Dagbladet. Båda födda mitt under den förra löparboomen och tillsammans förklarar dom vad som skiljer 70-talets joggare från 2010-talets löpare. Anna Åkerlund började springa för tre år sen och ser sig själv som en av dem nya löparna och Sofia Hedström har sex maratons på sitt CV, däribland prestigemaratonet i Boston.

2012-08-21 15:02 - 29:22

Den här veckan handlar Upploppet i P1 om löpning och relationer. Bob Marleys dotter Cedella berättar om hur hennes pappa fostrade henne och hennes tio syskon att bli löpare. Varje morgon drogs de ur sina sängar för att springa tillsammans med sina föräldrar på stränderna på Jamaica.

2012-08-21 14:57 - 29:31

Den här veckan handlar Upploppet i P1 om karriärslöparna. Om de som springer för att prestera bättre på jobbet och om de som springer för att överleva. I New York används löpning som rehabilitering för hemlösa. Klockan halv sex måndagar, onsdagar och fredagar varje vecka springer Manhattankarriärister och hemlösa sida vid sida. Sofia Hedström springer med en grupp löpare från härbärget Bowery Mission i New York som springer för att öka sina chanser att få jobb. Löpningen har lärt mig allt om livet, idag har jag mål och drömmar, säger Albert som sprungit med löpargruppen i två månader.

2012-08-21 14:51 - 29:30

Kvinnors rätt till löpning har varit en lång kamp. Maraton var länge slutna mansklubbar och den olympiska kommittén ansåg så sent som i början av 1980-talet att kvinnor inte var fysiskt kapabla att springa längre sträckor. Det fanns till och med doktorer som intygade att livmodern kunde trilla ut på springande kvinnor. I mitten av 60-talet när amerikanska Kathrine Switzer trotsade skrämselpropagandan försökte en bilist köra på henne, men hon fortsatte springa. För henne var löpning magi - hon hade aldrig tidigare upplevt något som fått henne att må så bra.